ท่องเที่ยวอย่างปลอดภัย: ป้องกันตนเองจากมาลาเรีย
 หนึ่งในคำถามที่นักท่องเที่ยวมักจะถามกันมากที่สุด เมื่อเดินทางไปยังประเทศเขตร้อนในเอเชีย นั่นก็คือ พวกเขาควรรับยาต้านมาลาเรียหรือไม่ อันที่จริง คำถามนี้ไม่ได้มีเพียงคำตอบเดียว เพราะการรับยาต้านมาลาเรียหรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณจะเดินทางไป และกิจกรรมที่คุณจะทำ ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องรับยาป้องกันมาลาเรีย หากคุณมีแผนที่จะเดินทางไปภาคเหนือของประเทศไทย ซึ่งอยู่ติดกับชายแดนพม่า แต่การใช้ยาอาจไม่จำเป็น สำหรับการเดินทางไปพักในโรงแรมตามเกาะชายทะเลยอดฮิตอย่าง โรงแรมในภูเก็ต
องค์การอนามัยโลก ( WHO) มีการกำหนดมาตรการป้องกันมาลาเรียที่เข้าใจง่ายว่า ABCD โดยมีการสรุปสาระสำคัญเกี่ยวกับการป้องกันไว้ดังนี้
- รับทราบถึงความเสี่ยงของการติดโรคมาลาเรียในประเทศนั้น อาการและระยะฟักตัวของโรค ( Be Aware of the malarial risks you face in the country)
- หลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงพลบค่ำจนถึงรุ่งเช้า ( Avoid being Bitten by mosquitoes)
- รับประทานยาป้องกันที่เหมาะสม ( C omply with appropriate prophylactic medication)
- เข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคทันที หากคุณมีไข้ติดต่อกันนานอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ในประเทศที่คุณเดินทางไป ( Seek immediate Diagnosis and treatment if you are experiencing a fever one week or more in the country you’ve traveled to)
ฉันควรเตรียมตัวอย่างไร เพียงแค่จดจำ มาตรการป้องกันขององค์การอนามัยโลก ที่ระบุข้างต้นไว้ เพราะการป้องกันตัวคุณเองจากโรคมาลาเรียเป็นเรื่องของสามัญสำนึก ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพิ่มเติมอื่นๆ
- กลยุทธ์ในการจัดกระเป๋าเดินทาง เนื่องจากโรคมาลาเรียแพร่เชื้อโดยมียุงเป็นพาหะ คุณสามารถป้องกันตนเองไม่ให้ถูกยุงกัดได้ด้วยวิธีการง่ายๆ เช่น สวมเสื้อแขนยาวหรือกางเกงขายาวในตอนเย็น และใช้สารไล่ยุงหรือตาข่ายกันยุง
- หากคุณเดินทางไปในพื้นที่ซึ่งมีความเสี่ยงสูง ควรเตรียมตัวให้พร้อม (โปรดทราบว่าในพื้นที่ซึ่งมีความเสี่ยงสูงส่วนใหญ่จะมีเชื้อมาลาเรียที่ดื้อต่อยาหลายชนิด คุณจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับยาที่ถูกต้อง)
- พูดคุยกับแพทย์อย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความเสี่ยงที่แท้จริงในการติดโรคระหว่างการเดินทางของคุณ อย่าลืมว่ายาต้านมาลาเรียมีราคาแพง มีผลข้างเคียงที่รุนแรง รวมถึงไม่สามารถรับประกันผลได้ 100% ดังนั้น ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจำเป็นต้องรับยา
- ไปที่กระดานแสดงความคิดเห็นออนไลน์เพื่ออ่านข้อมูลเกี่ยวกับประสบการณ์ของนักท่องเที่ยวคนอื่นๆ ที่เดินทางไปในประเทศที่มีโรคมาลาเรียชุก
ฉันจะหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากที่ใด หากต้องการดูเอกสารข้อมูลและรายชื่อของประเทศที่มีโรคมาลาเรียชุก รวมถึงมาตรการป้องกันที่สามารถปฏิบัติ คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จาก ศูนย์ควบคุมโรค (Center for Disease Control)
สาระน่ารู้ และบทความท่องเที่ยว สนับสนุนโดย Agoda.co.th บริษัทที่ให้บริการสำรองห้องพักโรงแรมแบบออนไลน์ ซึ่งรับประกันราคาห้องพักที่ถูกที่สุดในเอเชีย เช่น โรงแรมในภูเก็ต โรงแรมในสมุย โรงแรมในฮ่องกง โรงแรมในสิงคโปร์
 บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ |
|
|
หน้าแรก
